喝酒上瘾（酒精依赖或酒精使用障碍）是一种慢性疾病，你以为这是劝你戒酒的文章？错了，我劝你看之前，先小酌一杯压压惊吧！
以前单位的领导，出去吃饭都逼着我们喝酒，如果不喝不陪酒就说你不给面子，一桌子人挨个敬酒，这就是典型的服从性测试。
后来，陆陆续续很多人离职了，如今这个领导也退休了，现在的状态很凄惨，不知道啥原因搞得半身不遂了，听说住院后也没几个单位的去看他，谁还关心这样的人啊！
唐朝的李白就写过：“三杯通大道，一斗合自然。但得酒中趣，勿为醒者传。”
意思是说：三杯酒可让人通往儒家的大道，一斗酒正合道家的自然。我只管得到醉中的趣味，这趣味不能向醒者相传。
“大道” 指自然法则，李白认为饮酒到一定程度，能让人领悟到人生中的大道理，达到与自然融合的境界，而这种在酒中获得的独特趣味，只可意会，很难向清醒的人说清楚。
但，李白没有喝醉，没有断片。
当时的李白在官场上不被待见，又不与别人同流合污，反而向往光明和追求自由，小酌几杯后写下了《月下独酌四首・其二》
遇到那种喝酒没有度的，请自动远离。
因为你永远不知道，一个喝多的人会带来多少麻烦。
看过一个视频，停车等红绿灯的时候，副驾驶上的那个人打开车窗在吐，可以说不是吐了，而是不由自主的狂喷在车里。司机看了也很无奈，眉头一皱直摇脑袋，直接是喷在挡风玻璃上……
因此，喝酒要保持一份清醒与自律，理性适量地饮酒，切勿盲目贪杯。
同事老黎就说过之前喝酒的事，因为经常空腹喝酒，导致肝损伤了，总之很难受的状态，后来戒酒一年多，各项指标都基本正常了，他建议远离酒精，不但为了自己，也为了家人！
喝醉后呕吐，不仅是身体对酒精过量的自然反应，还可能对自身和家人的身心健康、家庭关系造成多重危害。
对家人的影响：
醉酒者需要照顾（清理呕吐物、防止窒息、送医等），可能彻夜无法休息。
长期面对伴侣失控、呕吐的狼狈状态，可能引发焦虑、抑郁或厌恶情绪。
目睹父母醉酒呕吐的场面，孩子可能感到恐惧、羞耻或自责，留下长期心理阴影。
青春期子女可能模仿饮酒行为，形成对酒精的错误认知（如“喝酒是成年人的特权”）。
年迈父母可能因长期为子女醉酒问题操心，引发高血压、失眠等身心疾病。
若子女因醉酒引发事故或疾病，父母可能需承担医疗费用或照顾责任，加重晚年负担，父母可能因无法帮助子女戒酒而产生内疚感或无力感。
既然喝醉酒如此不好，为啥还那么多人喜欢喝酒呢？
心理需求是逃避现实，面对压力、孤独或情绪困扰时，酒精可能成为暂时“麻醉”负面情绪的工具。有的让人是习惯性依赖了，长期饮酒可能改变大脑的神经通路，形成生理或心理上的依赖，导致不喝酒时出现不适感。
生理机制是多巴胺释放，酒精会刺激大脑释放多巴胺（与愉悦感相关的神经递质），让人感到短暂的放松和快乐。
酒精能抑制大脑前额叶皮层的活动，降低自我控制力，同时抑制杏仁核（与恐惧、焦虑相关的区域），短期内缓解压力和负面情绪。
品酒中五味人生，酌几杯人生畅快，狂暴痛饮费粮残身。
懂得饮酒之人，深知方式之重，细品方能知其味，慢酌方能得其趣。
量之适度，时之恰好，那它便是人生旅途中的一抹亮色。若失之于度，滥饮无度，则美酒亦能化为毒药，伤人害己。
总结：只要喝酒后还能保持清新，不胡言乱语什么该说什么不应该做，依旧能明明白白的最好。我相信家人也不会说你什么，通常叫你不要喝了，是因为喝断片不省人事啦！
