这几天很多人都陆续上班了，继续当任人宰割的牛马。
估计只有还在迎老爷、神游的那群人很开心，而其他人则是满脸的无奈，很多人脸上写满了不得不回来上班的神情。
上班的前几天肯定是没有状态的，收拾一下桌子，简单打扫一下卫生，回复几封邮件，就趴在桌子上，埋怨假期时间太少了。
而，我早就泡上了一杯自己喜欢的茶，浓浓的鸭屎香充满了整间办公室，时不时和同事闲聊几句，春节遇到什么愉快的事。
一切显得都这么的从容，整个人非常的淡定以及松弛，而不像其他人充满着疲惫。
不是我多么牛叉，而是工作是做不完的，还不如抱着养生的心态去上班，一切都看得清淡一点，反而比较轻松。
01
作息时间混乱
春节期间肯定很多人在熬夜，包括我自己也是一样，而导致了作息时间混乱。
我的老表从年三十晚上就开始有饭局，没有什么山珍海味，只是普普通通的家常菜，但是几杯小酒下肚，整个人就轻飘飘的。
每天都是在不同场合游走，和亲戚朋友聚会，主打就是一个吃吃喝喝，打点小牌。
这种状态下来，哪有不熬夜的？
每次遇到这种长假期，大多数人都养成不了早起的习惯，懒惰的行为一旦养成，你的生活节奏就会变得随意起来。
如果让一个人在家呆上一年半载，又无事可做，每天就是吃喝玩。
这种方式，可以直接把一个人给废掉。
上班当牛马赚钱。不仅仅是我们立命的资本，同时也在养成一种生活习惯，起码你能够自律的一日三餐，而且有规律的休息和工作。
你有没有听过一句话：人很少是干废的，往往都是闲废的。
02
养成一个良好稳定情绪
对于上班族来讲，提前退休是许多人的理想，只要攒够足够的钱，然后靠利息过日子，就不用上班了。
除非你有200万的存款，每个月有4000块钱的利息，用来支付你的日常消费，而前提是你没有房贷车贷。
但是我们没有啊，每天为了几两碎银而烦恼，也许你会为了几块钱，而跟商家讨价还价。
回到家中，你的另一半还会抱怨你，不会省钱，到处乱花钱。
很多家庭的争吵，都是因为收入而爆发的，在这种环境下，人的脾气就会变得脆弱以及敏感，时不时就成了容易发怒的体质。
你的孩子不听话不顺心，就会无缘无故的对他大吼大叫，甚至动手。
所以，成年人的世界哪有那么容易，你的焦虑以及痛苦，都跟钱与有关。
想要养成良好稳定的情绪，最终的解决办法其实是增加你的存款，你的余额不断的增加，它会治愈不良情绪。
03
击垮我们的不是工作，而是工作的心态。
35~45岁的人，会有一种辞职的冲动，因为没日没夜的工作已经厌倦了。
想着出去闯一闯，但是我劝你不要冲动，现在的零食店很火，有的人想合伙投资。
这样的年纪没必要去冒险，任何投资必然会有风险，而且还是合伙，这里面的风险系数就大大增加了。
你不妨把上班工作当做是一种修行，任何人从上班开始的第1天到退休，都不是一帆风顺的，在这期间总会有一些磕磕碰碰。
比如同事会故意刁难你，领导总会安排一些可有可无的工作。
但是有什么关系呢？只要你把遇到的困难，都当做是一条修养心性的路，这些人和事终究会成为垫脚石，他们都是来成就自己的。
不要杞人忧天，也不要胡思乱想，很多事情我们都无法掌控，按照自己的节奏去生活和工作，一切都会回到正轨上。
不要焦虑与内耗，不要被外界的杂念所影响，不要过于在乎，心态自然会越来越好。
在崎岖的人生道路上，祝你走得从容与淡定。
