最有用的一句话：你要多喝水才行！

我听过，最有用的一句话：你要多喝水才行！

我突然之间发现这句话是万能的，不管是喉咙痛、感冒、发烧、或者是你女朋友来那个的时候，你直接说：要多喝水哦！

你一说出来，给对方的感觉就是，你很关心她。

但是事实真的如此吗？也许对方的心里面会在想，你这傻屌，除了这一句，还能说点别的吗？

当然，以上的内容只是开玩笑，请各位不要当真。

我这里所谓的喝水有用，是因为确实很有用，而且也很实用，千万不要忽略喝水这一件事情。我看了一个新闻，有一个人长时间不喝白开水，不管是热的还是冷的，只要是煮过的水，他都不喝。

最终导致身体某个部位有结石，而且非常多，还特别的大，就算进行切割手术，他还会再次生长，想要彻底清除这些结石，需要做好几次的手术，才能后顾无忧的把它给解决掉。

在治疗的过程当中，医生问他平时的饮食习惯是怎么样的？得到的结果，让人大吃一惊，这个人平时喜欢喝茶，以及碳酸饮料，长时间没饮用普通的水。

你看，这就是自己在玩自己嘛，为什么平时不多喝一点水呢？就算你每一天喝水的量不够，但是你起码有喝，就不会像他这样，出现严重的结石病状。

看到这里，老夫心里面一惊，平时我喜欢喝茶，所以对于白开水这种平平淡淡的东西，也比较少碰，总喜欢泡茶喝，因为喝起来有口感，有香气，也能提神。

所以看完这个东西，搞得我每天一边泡茶，再搞一杯白开水在旁边，它们都要被我喝掉。我听一个朋友说，他有好几天没有泡茶喝，但是喝大量的白开水，感觉整个人都很精神。

事实证明，平时我们要多喝一点水，同时也要适量的做一些运动，特别是我们这些居家办公的人，更应该要多运动，别整天坐着躺着，长期以往身体会逐渐出现各种毛病的。